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胡萝卜苹果热饮

胡萝卜苹果热饮

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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
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香儿厨房 独家发布于2019-01-20

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胡萝卜是一种很有营养的食物,被人们称为“小人参”。经常食用胡萝卜对人体有很多好处。苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一。这道是用胡萝卜和苹果搭配一起搅拌成的汁,不仅好喝,还可以代餐。天气寒冷,大发3分3D我 加了热水进去搅拌,口感温温的,非常的好喝。

食材

步骤
胡萝卜苹果热饮的做法步骤1

1.先把胡萝卜和苹果洗净

胡萝卜苹果热饮的做法步骤2

2.分别再把胡萝卜和苹果去皮切成均匀的小块。

胡萝卜苹果热饮的做法步骤3

3.把胡萝卜和苹果放入破壁机内,再倒入热水。

胡萝卜苹果热饮的做法步骤4

4.通电后选择果汁健,时间是2分钟,等时间到就可以取下倒出享用了。女人想要瘦,每天喝一杯它,小肚子平了,皮肤光泽有弹性!

胡萝卜苹果热饮的做法步骤5

5.可以在家吃,还可以倒入瓶子里随身带出去饮用

胡萝卜苹果热饮的做法步骤6

6.成品图

小贴士
这点量可以做这样的3杯,水量可以依照自家的喜好增减,大发3分3D我 不喜欢太浓稠的,所以增加的水量。
向大发3分3D你 大发3分3D推荐 : 苹果的做法   胡萝卜的做法
 

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